RECOMMEND
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

10
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

マワ車のお気楽日記帳

日々の出来事や思う事、絵本(ホームページ)の更新などを綴りたいと思います。
あの後・・・
0

    こんばんは。

    いやあ、参りましたぁ。先日の日記を書いた後になりますが、マワ車の冬の風物詩と申しましょうか、緊張性頭痛が酷くなりまして、きつい薬をポンポンと飲みました。

     

    寒くなると肩の筋肉が固まってきて、酷い頭痛と吐き気がする厄介な現象です。頭痛が始まると磁石や塗り薬では対応できません。どんどん肩凝りが酷くなっていきます。そこで、強力な薬を飲むのです。

    すると、その副作用?なのかな。強烈な眠気に襲われます。ひょっとしたらストレスも一緒に解放されているのかもしれません。昨日は薬を飲んで、日記を書いたのですが、その後寝てしまいました。

    幸いにも風邪を引かずに済みましたが、深夜1時頃に目が覚めました。床に移動して、再度就寝。うつらうつらして、今日は日勤なので8時過ぎの電車で会社へ。肩凝りは取れたのですが、物凄くだるい。ご飯も体が拒否していたので食べませんでしたが、吐き気も少し残る始末。

     

    先日、定期通院に行きましたが、この時にも食生活を見直しなさい。とコンコンとお説教を頂戴しました。しかし、食生活はもう破たん状態。他にもストレスを溜めない、早めの就寝などなど…。どれもこれも無理な話ばかり。

    生活を改めるようにとはいったものの、さてさてどうしましょう。お医者さんの帰りにコンビニによると「あら、お客さんいらっしゃい。お昼?」「そうそう、新商品のラーメンが入ったのよ。」と勧められるがまま、ラーメンを買ってしまいました。もはや、ブレーキをかけるどころか、ブレーキが効かない状態…。壊れるまでフルスロットルしかなさそうですね。

     

    という事で今日のお仕事は幸いにも短い仕事だったので、飲まず食わずで頑張りました。

    仕事が終わり、今日の晩ごはんは店屋物で良いかぁ。とお弁当をよく買っているお店付近を通りかかると…。目が合いました。「お客さん♪」とお姉さんの甘い呼びかけに抵抗できるわけもなく、「有難うございましたぁ♪」

     

    やっぱりダメですねぇ。(笑)

    | 日記 | 18:50 | comments(0) | - | - |
    絵本更新のお知らせ(10月16日)
    0

      こんばんは。

      急に寒くなったものですから、体調が悪いです。皆さんは大丈夫ですか?

       

      さて、予告していました通り絵本に新しいページを追加しました。JRの路線と駅を紹介するコーナーです。見て頂ければわかるかな?まずはJR北海道と東日本を中心に増やしていく予定です。

      全部の駅を訪れる事は出来ませんが、こつこつと増やしていきたいなぁ。と思う次第です。あとは時間とお金かあ…。

       

      見て頂いて、ご意見、感想がありましたら宜しくお願いします。では、次回をお楽しみに♪

      | 絵本 | 18:39 | comments(0) | - | - |
      マワ車食堂料理日記(10月15日)
      0

        こんばんは。洗濯物が全然乾かないですねぇ。おまけに台風も来るとか来ないとか。

         

        今日は所用で出掛け、その帰り道。いつもの床屋さんのそばで、床屋さんが呼んでいる?という何かを感じました。そういえば、そろそろだなぁ。と入店すると、前の日に見かけてそろそろ来て欲しいなぁ。と思っていたそうです。自分で言うのもあれなんですが、不思議な感覚があるみたい。

         

        その床屋さんで今日の夕ご飯のヒントを貰いました。

        カレースープ(お勧め度★★☆☆☆)

        コンソメスープにカレールーを入れて、スープにしたものです。具材はたまねぎ、グリンピースなどの野菜(冷凍野菜)とベーコンを少々入れたシンプルな料理です。

         

        そして、もう一品ご紹介。

        カレーなる伊達巻き(お勧め度★★★☆☆)

        材料

        たまご 2個

        たまねぎ 1/2個

        豚ひき肉 80gくらい

        カレールー 2かけら

        鶏がらスープの素 少々

        つくり方

         ,燭泙佑はみじん切りにします。

        ◆‐し深みある小皿を用意し、カレールーをお湯で少しずつ溶きます。少しとろみが残る程度まで溶きます。

         たまねぎ、たまご、ひき肉、鶏がらスープの素、カレールーをよく混ぜます。(カレールーは少し残して下さい。)

        ぁ^肪4きづくり用のフライパンを用意し、油を敷いて温めます。

        ァ’めにを引き延ばしながら焼いていきます。

        Αヾ櫃瓩討肋討い董↓を足しながら無くなるまで焼いては丸めていきます。火力は焦げやすいので弱火よりほんの少し強めが良いでしょう。

        А―侏莨紊ったらお皿に移し、切って、残ったカレールーをかければ出来上がり。

        ちょっぴり朝ごはんには不向きなたまご料理なので、夜ごはん向けにひき肉と玉ねぎを使いました。カレーの辛さはお好みとなります。具材は伊達巻きが出来るなら、葉物野菜なんかも出来そうですよ。

        | 料理 | 18:52 | comments(0) | - | - |
        まだ見ていない・・・。
        0

          こんばんは。

          いやあ、眠いなぁ。疲れが取れない。

          昨日は仕事の都合で、ロッカー整理をする事が出来ました。ロッカー整理をすると、あれやこれや出てきますねぇ。亡くしてしまったものと思われたものが出てきたり、賞味期限をとうに過ぎてしまったお菓子やら…。

          そんなロッカー整理をするとある事。

          ,△泙蟷箸錣覆い覆 と奥にしまうと直後に必要になる。

          △海譴詫廚蕕覆い。と捨ててしまうとやっぱり必要だった。

          どこにしまったか判らなくなってしまう。

           

          そんな事をしていると、異動などの意思確認を含めた面談をしたりと色々ありました。

          「マワ車さん、武蔵野線の新車見た?」と聞かれました。「新車?何だろう?」

          武蔵野線に新車?聞かないなぁ。と先日、国立駅で209系かなぁ。と思ったらE231系だったという事が判明。前面が銀色で同じ色との事。武蔵野ユーザー曰く、あれは新車らしい。

          あれは総武線(中央緩行線)からの転属車である事を伝えると、話は武蔵野線の処遇になった。

          青梅線(五日市線)や南武線が中古車センターだったけど、何で武蔵野線が…。何故なのでしょう、武蔵野線だけが中古車の歴史である事に気付きました。開業時は中央線の101系、その後103系になるもそこら各路線の使い古し…。そして、山手線の205系。武蔵野ユーザーショック!

          さらに追い打ちをかける一言。「まあまあ、良いじゃないの。都会の匂いがする電車が来たんだから。田舎とはこれで言わせまい。」

          まあ、謎は深まるばかりですが、205系が引退すれば爆音から解放され、武蔵野線も自動放送やLED表示による案内が付くなどの設備で統一され、都会の電車と肩を並べる路線になったのですから良しにしましょう。という事でまとまりました。E231系武蔵野線は11月にデビューするそうです。これで、国鉄形電車の使用線区がまた一つ消える事になり、これはこれで寂しいですね。

          | 鉄道 | 22:57 | comments(0) | - | - |
          マワ車食堂料理日記(10月13日)
          0

            おはようございます。秋の長雨が始まりましたねぇ。気温が低く、体調管理に気を付けましょうね。

             

            さて、朝からマワ車食堂で素晴らしい魔改造料理が生まれたのでご報告しましょう。

            キムチさきいかのたまご焼き(お勧め度 ?????

             

            先日、先輩氏との打ち合わせの会場は我が家。一席設けなければなりません。スーパーでキムチさきいかなるものを発見。名前の通り、キムチ味のさきいかで、ピリ辛な感じがお酒にとっても合います。

            これだけでも十分美味しいのですが、やっぱり余ってしまいました。そこで、今朝の朝食に化けたのです。「ちょう!しょっく!」と言わない。

            作り方はいたってシンプル。たまご2〜3個に刻みねぎと共に混ぜて焼くだけ。弱火で5〜6分位かな。

            食べてみると…「おおっ!」です。なお、青少年の健全な育成に害が及ぶことがございますので、調理に際しては十分ご注意下さい。

            | 料理 | 07:07 | comments(0) | - | - |